하이퍼셀오메가3는 기존의 흡수 효율이 떨어지는 불포화지방산인 오메가3를 효과적으로 보충하기 위해 개발된 신세대 원료입니다. 이번 글에서는 하이퍼셀오메가3 효능 부작용 추천 대상은? 무엇인지 살펴보고 정리해 보겠습니다.
하이퍼셀오메가3란?
하이퍼셀 알티지 오메가3는 기존 3세대 알티지 오메가3를 더욱 업그레이드시켜서 체내 흡수율을 증가시킨 4세대 성분입니다. 나이가 들수록 노년층은 담즙산 농도와 소화효소 분비가 감소하고 오메가3 흡수율이 떨어져서 섭취해도 제대로 효과를 얻기 어렵습니다.
하이퍼셀 특수 공법을 적용 후 입자 크기를 머리카락 단면의 1/6 수준으로 쪼갠 4세대 오메가3는 위나 장점막을 장 통과하기 때문에 체내 흡수가 용이합니다. 또 지용성을 수용성 성질로 바꾸기 위한 목적으로 친수성 물질로 감싸 혈액에 흡수도 빨리 이루어지고, 생체 이용률 역시 높은 것으로 알려져 있습니다.
하이퍼셀 오메가3 효능
1. 두뇌 발달 효과
오메가3 부족은 우리 뇌 기능의 저하 및 뇌의 노화 원인으로 작용합니다. 이때 하이퍼셀오메가3 섭취 시 뇌신경세포와 세포막의 구성요소인 DHA 보충을 도와 뇌 건강에 도움을 얻을 수 있습니다. 그 이유는 해당 물질이 DHA+EPA 총 2가지 지방산을 풍부하게 지니고 있기 때문입니다.
실제로 일반 알티지오메가3와 하이퍼셀 알티지 오메가3 섭취 후 흡수율을 각각 비교한 인체적용시험 결과 DHA와 EPA 농도가 약 1.7배 유의적으로 증가한 것으로 보고된 것으로 나타났습니다.
연구결과는 개인에 따라서 달라질 수 있습니다.
출처: Heliyon (2023)
DHA 농도를 높게 유지하는 경우 뇌세포를 보호하고 신경 세포 간 전달을 원활하게 도와 두뇌 발달에 도움을 얻을 수 있겠습니다. 이를 통해 집중력과 학습능력을 높이고, 노화로 인해 저하될 수 있는 기억력 향상에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
게다가 행복호르몬으로 불리는 뇌 속 신경전달물질인 세로토닌은 물론 도파민 합성에 기여해서 우울하고 불안한 기분을 전환시키고, 심리적 안정을 돕습니다. 특히 스트레스 호르몬인 코르티솔 수치를 낮추어 스트레스 해소와 정신적인 피로 해소에 도움을 줍니다.
2. 혈관 정화를 도움
별명이 혈관청소부인 하이퍼실오메가3 성분은 겨울철 혈관 건강을 지키고, 나쁜 식습관과 불규칙한 생활패턴으로 인한 혈관 속 노폐물을 깨끗하게 청소해 줄 수 있습니다. 이는 우리 혈관 내 중성지방을 녹이고 배출시키는 작용을 통해 기름이 쌓여서 혈전이 생기는 것을 예방하며 염증을 줄이는 항염 효과도 지니고 있습니다.
한편 착한 불포화지방산으로 혈액 내 나쁜 LDL 콜레스테롤 수치는 낮추고, 좋은 HDL 콜레스테롤은 증가시켜 혈중 콜레스테롤 수치 개선도 도와줍니다. 또 EPA는 혈류 흐름 개선에 긍정적인 영향을 미쳐서 심혈관 건강 개선에 긍정적인 영향을 미칩니다.
3. 체지방 감소
체중감량과 라인 관리를 원해서 다이어트에 도전하는 분들에게 하이퍼셀오메가3 효능 효과가 유익합니다. 우리 체내 EPA와 DHA 비율이 일정하게 맞춰지면 지방 분해 호르몬인 아디포넥틴 수치를 증가시켜 우리 신체가 운동을 한 것 같은 상태로 만들어 줄 수 있습니다.
이는 우리 체내 지방을 빠르게 연소시켜 에너지로 소모하도록 도와 체지방 감소에 기여합니다. 무엇보다 지방세포의 크기를 감소시키며 허리둘레와 엉덩이둘레를 줄이고, 체중 감량에 효과적입니다.
4. 장 건강 증진
우리가 경구 섭취한 오메가3가 위를 거쳐서 장까지 도달하여 용해되는 경우 장내 유익균의 증식을 도와 미생물 환경을 건강하게 조성하는데 기여할 수 있습니다. 이를 통해 장 연동 운동을 촉진 가능하고, 장내 산화스트레스를 감소시켜 장의 염증 완화 및 장 건강 증진에 도움을 줍니다.
게다가 장은 우리 몸속에 분포하는 면역세포 수의 약 70% 이상이 존재하는 장기라서 장건강 상태를 유지하면 면역체계 약화를 예방해 줄 수 있습니다. 따라서 외부의 세균 등 유해물질의 침입에 대한 저항력을 길러 겨울철 면역력 강화에 긍정적인 영향을 미칩니다.
질병의 예방과 치료를 위한 의약품이 아니고 식품입니다.
하이퍼셀 오메가3 부작용
기름의 일종으로 산패가 이루어지기 쉬워서 신선도를 반드시 확인하고 복용하는 것이 중요합니다. 또 중금속 등 오염되지 않은 청정 바다에서 얻은 미세조류에서 추출한 안전한 원료인지 확인하는 것이 현명합니다.
하이퍼오메가3 성분의 너무 과도한 섭취는 복통과 복부팽만감 등 여러 위장장애를 포함한 부작용을 초래할 가능성이 있어 적정섭취량 섭취를 지키시길 바랍니다.
또 해산물 관련 알레르기 및 특이체질이 있는 사람은 가려움증과 두드러기 등 과민반응을 일으키는 경우가 있으므로 섭취 전 전문가와 상의 후 섭취유무를 결정하는 것이 안전합니다.
항응고제 등 특정의약품을 복용하고 계시거나 특정질환이 있는 환자들은 섭취 전 전문가와 상의 후 섭취유무를 결정하는 것이 권장됩니다.
하이퍼셀 오메가3 추천 대상은?
- 체내 흡수율과 생체 이용률이 높은 오메가3를 복용하고 싶은 분
- 혈중 콜레스테롤 개선에 도움을 얻고 싶은 분
- 노화로 인한 기억력 저하가 걱정되는 중장년층
- 체중 관리를 위해 다이어트에 도전하고 계신 분
- 기름지거나 자극적인 음식을 평소 즐겨 먹는 분
- 장 건강과 면역력 등 전체적인 건강 케어에 도움을 얻고 싶은 분
하이퍼셀 오메가3 복용법
반드시 친수성 성질의 하이퍼셀 공법을 적용한 오메가3를 사용했는지 유무와 식약처 인증 기능성 마크를 확인하는 것이 중요합니다. 또 적어도 2~3개월 꾸준한 섭취를 통해 변화가 있는지 확인하고 장기 복용 유무를 결정하는 것이 현명합니다.
오메가3 하루 권장 섭취량 EPA와 DHA의 합 기준으로 약 1~2g 정도 섭취를 권장드립니다. 또한 복용시간의 경우 아침 식후 또는 식전 30분 이내 복용을 추천드립니다. 또 견과류를 함께 조합해서 먹으면 더욱 효과적입니다.
의료전문가의 의료 조언을 대신할 수 없으므로 내용을 참고만 하시길 바랍니다.
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