천심련이란 쥐꼬리망초과 식물로 인도와 중국, 그리스 등의 국가에서 재배되고 있고 인도 전통의학서 아유르베다와 그리스 의학서 우나니에 기록되어 있는 전통 약용 식물로 알려져 있는데 오늘은 천심련 효능 가격 추출물 부작용 알아보겠습니다.
천심련 효능
이 약용 식물은 항염, 항바이러스, 면역력 증진 등 다양한 효과를 지녔고 오랜 기간 천연 소염제로 활용된 원료로 실제로 미국과 유럽에서는 천심련 추출물을 소염 치료제로 활용하고 있기도 합니다. 천심련에서 유효성분을 추출한 원료인 파렉틴은 우리나라 식약처로부터 관절 건강에 도움을 줄 수 있는 기능성 소재로 인정받고 있습니다.
파렉틴의 주요 성분은 굉장히 강력한 항염증 효과로 신체의 각종 염증을 줄이는데 도움을 주기 때문에 관절염이 있는 사람들에게 좋은데 특히 지긋지긋한 통증의 원인도 염증 때문이 커서 관절 통증을 경감시키는데 도움이 되고 덕분에 계단을 오르내리거나 보행 중 관절 기능의 뻣뻣함과 같은 증상들이 개선되도록 도울 수 있다고 합니다.
출처: Chatter jee, M&Verma, P, 2011
파렉틴의 통증 완화 효과에 대해서 알아보기 위한 동물실험에서 염증이 있는 실험 쥐에게 비스테로이드성 소염진통제 성분을 투여했더니 파렉틴의 진통 감소 효과는 약 67%, 비스테로이드성 소염진통제의 진통 감소 효과는 약 58%로 서로 비슷한 수준으로 나타났다고 합니다. 인체를 대상으로 동일하게 적용되지 않을 수 있습니다.
출처: Phytotherapy Research 2019
실제 퇴행성관절염 환자를 대상으로 진행한 임상 연구 결과도 있는데 퇴행성관절염 환자에게 천심련추출물 파렉틴을 섭취시킨 결과 1주 후 통증과 뻣뻣함, 운동수행 능력 완화에 도움을 주었고 12주 후 워맥 수치가 32.7% 개선된 것으로 보고되었습니다. 연구결과는 조건과 대상에 따라서 달라질 수 있습니다.
출처: 임상 류머티즘학 2009
류머티즘 관절염 환자들에게 14주 동안 천심련추출물 파렉틴을 섭취시킨 결과 류머티즘 인자와 뻣뻣함이 개선된 것으로 나타났다는 연구결과가 있습니다. 연구결과는 조건과 대상에 따라서 달라질 수 있습니다. 천심련추출물은 질환을 치료하거나 예방하는 의약품이 아닌 보조적으로 섭취하는 건강기능식품입니다.
천심련추출물 섭취방법
확실하게 식약처에게 관절 건강에 도움을 줄 수 있다고 기능성을 인정받은 건강기능식품 인증마크가 있는지를 확인하고 구매해야 합니다. 식약처가 권고하는 파렉틴 하루권장량 300mg를 지켜서 섭취해야 하고 단독으로 천심련추출물만 들어있는 제품보단 NAG 성분도 함께 첨가된 제품을 섭취하는 것이 관절과 연골 건강에 시너지 효과를 발휘한다고 합니다.
천심련 추출물 부작용
안전성을 인정받은 성분으로 대체로 별 부작용 없이 섭취할 수 있습니다. 그렇지만 민감한 시기에 해당되는 임산부와 수유부, 특정 질환이 있거나 의약품을 복용하고 계신다면 섭취 전 전문가와 상의부터 하고 섭취유무를 결정하는 것이 안전합니다. 과잉섭취하는 경우 복통과 설사를 비롯한 위장장애를 유발할 수 있습니다. 간혹 두드러기와 가려움증 등 과민반응을 일으킬 수 있으므로 주의가 필요합니다.
천심련 추출물 파렉틴 가격
에이스바이옴 공식스토어에서 구매가 가능한 관절엔 아라파렉틴 제품이 대표적인 파렉틴 성분 함유 건강기능식품입니다. 1일 섭취량당 파렉틴 300m 물론 NAG 500mg, 비타민D 3 등을 배합했기 때문에 관절과 연골, 뼈 건강까지 함께 케어할 수 있습니다. 1개월 1박스 가격 69,000원이고 여러 세트를 구매할수록 할인률이 커집니다.
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